_edited.jpg)
Om meg
Change Coaching er et coachingfirma i Haugesund som drives av meg, Bente T. Barane.
Jeg er DNCF-sertifisert Life- & Businesscoach, reg. Helsecoach og NLP Master. Jeg er autorisert sykepleier og har lang erfaring fra lederstillinger i helsesektoren og som veileder innen arbeidsrettet oppfølging. Jeg har god erfaring fra samarbeid med arbeidsgivere og ledere, og kjennetegnes ofte av nær og god dialog med mennesker med mange ulike utfordringer.
Jeg brenner for å skape bevissthet, innsikt og endring, for å øke den enkeltes livskvalitet og løse utfordrende situasjoner.
Dette tilbyr jeg av coaching
Personlig coaching
Du kan skjelden kontrollere hva som skjer i verden - på jobb, i relasjonene og omgivelsene rundt deg, MEN du kan jobbe med hva det gjør med deg og hvordan du responderer. I det hele tatt hvordan du håndterer det som skjer.
Reargerer du på en måte som er hensiktsmessig og som hjelper deg og andre fremover, eller er din respons uhensiktsmessig og ødeleggende for det du egentlig ønsker å oppnå?
Coaching og tanketrening et veldig nyttig verktøy i slike prosesser.
Bedriftscoaching
Ledercoaching gir ledere og grundere en upartisk samtalepartner å lufte tanker, utfordringer og ideer med. En coach kan speile vedkommende tilbake og bidra til større selvforståelse, øke handlingsrom,og med det bli en bedre leder
Medarbeidercoaching gir den ansatte større trygghet og mestring, og bidrar til at vedkommende føler seg sett, hørt og mer motivert. Dette gir gjerne økt jobbglede og bedre resultater for den enkelte og bedriften.
Team-coaching kan hjelpe grupper og team å samarbeide effektivt, sette felles mål og planer og skape større trivsel og et godt arbeidsmiljø
Ekspertbistand
Via NAV kan bedrifter søke om støtte til prosesser for å hjelpe ansatte tilbake til jobb, - til å forebygge, redusere sykefravær eller generelt bidra til å løse jobbrelaterte utfordringer for den enkelte ansatte.
Som sykepleier, DNCF-sertifisert coach og med lang erfaring som leder og karriereveileder, fyller jeg kravene til ekspertbistand.
Jeg har god erfaring med slike prosesser og bidrar gjerne som ekspert og coach for å se nærmere på situasjonen og mulige løsninger for din bedrift.
Jeg bidrar med coachende samtaler for ansatt og leder, deltar i samarbeidsmøter og sammen ser vi på muligheter for gode endringer.
Referanser
Når eg begynte i helsecoaching hos Bente såg eg ingen lyspunkt, alt var svart. Eg var og er i ein svært
utfordrande livssituasjon, og var ein geleklump av angst og depresjon. Eg isolerte meg og var stort
sett sengeliggande på det verste. Eg klarte ikkje å fokusera og konsentrera meg om noko og hadde
mista gleda over det som ellers ga meg meining i livet.
Nå etter eit halvt år med regelmessige coachingsamtalar, har eg fått det mykje betre. Eg har tatt opp
interesser og hobbyar, og fokuserer nå så godt at eg klarer å lesa! Eg utfordrer meg sjølv meir, går
meir ut og klarer å sjå utfordrande situasjonar i eit litt anna perspektiv og det har endra måten eg
reagerer på. Eg er blitt betre til å ta hensyn til meg sjølv og kva eg kan klara, og distansera meg meir
til ting eg ikkje treng å bry meg med.
Det beste med Bente er at eg kjende at ho forsto meg og kva eg snakka om og at ho verkeleg brydde seg.
Eg kjende at ho var der for meg.
Eg har hatt individuell coaching på 10 timar hos Bente Barane over en periode på 6 månadar.
Eg er svært fornøyd med hennes metodebruk og analyse i samtalene. Det var ei ryddig og trygg ramme i samtalene og hun tilpasset coachingen etter mitt behov. Eg brukar aktivt de metodene eg lærte i min arbeidsdag og ser stor nytteverdi av det. Som leiar av ei stor eining var det viktig å finna ein nøytral arena for å reflektera over min arbeidshverdag. Det ga meg eit viktig pusterom og påfyll å ha coaching i ei tid med høgt tempo og mange krevjande utfordringar.
Eg anbefaler varmt hennar vidare som coach til mine kollegaer.
Min tid med Bente har hjulpet meg å sortere og sette ting i perspektiv.
Roller og "sannheter" har blitt klarere.
Refleksjoner og undring har fått god støtte, ettersom Bente lytter og utfordrer.
Mine valg er blitt tydeligere, ikke nødvendigvis enklere.
Leder, 60 år
Dyktig og profesjonell coach som bidrar til selvutvikling,refleksjon og endring av tankemønster.
Et friskt pust som blåser liv i deg dersom livet byr på utfordringer. Anbefales! --
Hildegunn Lindaas
Einingsleiar pleie- og omsorg, Sveio Kommune
Grunder og leder, 33 år
Kvinne, i 50-åra
